Orbán Nóra

Párkapcsolati tanácsadás

A párkapcsolat öröm, nem kell, hogy másként legyen!

Egyénileg vagy párban, kapcsolatban vagy azon kívül, személyesen vagy online

Orbán Nóra

párkapcsolati szakértő · coach · mediátor · tréner
22 éves szakmai tapasztalattal

Szakmai háttér:
Belügyminisztérium – vezetőképzési és senior tréner (1999–2014)
Párkapcsolati konzultáció – folyamatos
Mediátorok képzése – Vista Verde

Kulcs a kapcsolathoz

A párkapcsolati tanácsadás alapja a megoldásra koncentráló beszélgetés. Nem a hibákat keressük, hanem azt, mi működhet jobban. Az összefüggések átlátásával, a kommunikáció javításával és a működő megoldások begyakorlásával javul: az együttműködés, a kapcsolat biztonsága, és az életminőség.

Hogyan zajlik a párkapcsolati tanácsadás?

Sokan még mindig kellemetlennek érzik szakember bevonását, pedig egy tapasztalt tanácsadóval gyorsabb és tartósabb változás érhető el.

Minden kapcsolatban vannak elakadások. Ha valaki segítséget kér, az nem gyengeség, hanem igényesség – önmagára és a kapcsolatára.

Az első alkalomra érkezhetnek:

  • együtt,
  • vagy külön-külön.

Mindketten elmondhatják, hogyan látják a helyzetet, mi okoz nehézséget, és hová szeretnének eljutni.
Miután meghallgatom Önöket:

  • segítek tisztán látni a működési mintákat,
  • összehangoljuk a célokat,
  • és közösen kialakítjuk a megvalósítható megoldásokat.

Már az első alkalommal elindul a változás. Az együttműködésüknek köszönhetően minden találkozással javul a kapcsolat minősége. Néhány alkalom után a legtöbb párnál már kézzelfogható javulás tapasztalható.

Milyen módszerekkel dolgozom?

A konzultációk során a coaching, a mediáció és a tréning gyakorlati eszközeit ötvözöm.

Coaching

Feltárja a meglévő erőforrásokat, új nézőpontokat ad, segít célokat kijelölni, és támogatja a megvalósítást az egyéni igények szerint.

Mediáció

Segít tisztázni a valódi igényeket és érzéseket. Amint ezek láthatóvá válnak, az álláspontok könnyebben közelíthetők, és olyan megállapodások születhetnek, amelyek:

  • csökkentik a konfliktusokat,
  • biztonságosabbá teszik az együttélést,
  • párkapcsolatban, családban vagy patchwork családban is.

Tréning

A gyakorlásra épít.
Együtt gyakoroljuk:

  • a nyílt, leértékelés-mentes kommunikációt,
  • az érthető és nyugodt megbeszéléseket,
  • a problémamegoldó konfliktuskezelést. 

Egyedül vagy párban.
Kapcsolatban vagy azon kívül.
Ha megszületett a döntés a változásról, kezdjünk bele a megvalósításba.

Változtassunk?!

    *Név:

    *Telefonszám:

    *Email cím:

    Üzenet:

    *Kérjük, válaszoljon a kérdésre!

    *A négyzet bejelölésével elfogadja az adatkezelési tájékoztatóban foglaltakat, melyeket ide kattintva olvashat el.
    Az adatkezelési téjákoztatóban foglaltak elfogadása nélkül adatait nem tudja elküldeni!

    Kapcsolat

    Konzultációk helyszíne:

    Párkapcsolat – Budapest

    1021. Budapest, Hűvösvölgyi út 64.
    A Pannónia Stúdió épülete, 2. emelet, 7.

    Megközelítés

    Párkapcsolati tanácsadás a Pannon Stúdió épületében
    Párkapcsolati tanácsadás az emeleten
    Párkapcsolati tanácsadás az épületben

    © 2017 Orbán Nóra